Підвищення фізичної активності студенток засобами аеробіки

Шерстюк, Ірина Сергіївна; Казнієнко, Г.

Please use this identifier to cite or link to this item: http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/17086

Or use following links to share this resource in social networks: Recommend this item

Title	Підвищення фізичної активності студенток засобами аеробіки
Authors	Sherstiuk, Iryna Serhiivna Казнієнко, Г.
ORCID
Keywords	фізична активність физическая активность physical activity аеробіка аэробика aerobics
Type	Conference Papers
Date of Issue	2009
URI	http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/17086
Publisher	Видавництво СумДУ
License	Copyright not evaluated
Citation	Казнієнко, Г. Підвищення фізичної активності студенток засобами аеробіки [Текст] / Г. Казнієнко, І.С. Шерстюк // Матеріали науково-теоретичної конференції викладачів, аспірантів, співробітників та студентів гуманітарного факультету : 20-25 квітня 2009 року / Відп. за вип. Л.П. Валенкевич. — Суми : СумДУ, 2009. — Ч.2. — С. 143-144.
Abstract	Фітнес-програми, засновані на аеробіці, відзначаються комплексною дією на організм студентів. При цьму фактично у будь-якому виді аеробіки можна досягти головних цілей оздоровчого фітнесу - розвинути кардіореспіраторну витривалізсть, силу, силову витривалість, гнучкість. Оздоровчий ефект визначається як видом аеробіки, так і раціональною побудовою занять. При цитуванні документа, використовуйте посилання http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/17086
Appears in Collections:	Наукові видання (ІФСК)