Скандинавська ходьба як засіб рухової активності для студентів спеціальних медичних груп

Микиша, Д.О.

Please use this identifier to cite or link to this item: http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/33049

Or use following links to share this resource in social networks: Recommend this item

Title	Скандинавська ходьба як засіб рухової активності для студентів спеціальних медичних груп
Authors	Микиша, Д.О.
ORCID
Keywords	скандинавська ходьба скандинавская ходьба nordic walking реабілітація реабилитация rehabilitation
Type	Conference Papers
Date of Issue	2013
URI	http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/33049
Publisher	Сумський державний університет
License	Copyright not evaluated
Citation	Микиша, Д.О. Скандинавська ходьба як засіб рухової активності для студентів спеціальних медичних груп [Текст] / Д.О. Микиша ; наук. кер. А.Є. Сірик // Науково-теоретична конференція викладачів, аспірантів, співробітників та студентів кафедри фізичного виховання і спорту : тези доповідей, м. Суми, 25 квітня 2013 р. / Відп. за вип. А.Є. Шепєлєв. - Суми : СумДУ, 2013. - С. 75-78.
Abstract	Скандинавська ходьба (північна ходьба, нордична ходьба, фінська ходьба з палицями, Nordic Walking, по фінськи: sauvakavely) - ходьба зі спеціальними палицями, доступний всім вид спорту для занять на відкритому повітрі. За фізіологічним впливом на організм скандинавська ходьба належить до ефективних циклічних вправ аеробної спрямованості й може бути застосована як для збільшення обсягу рухової активності, так і для корекції факторів ризику розвитку серцево-судинних захворювань, збільшення функцій дихання і кровообігу, опорно-рухового апарату, обміну речовин. Цей вид рухової активності особливо ефективний як засіб рекреаційних занять для осіб різного віку, в тому числі і з низьким рівнем здоров’я. Саме це і обумовлює актуальність нашого дослідження. При цитуванні документа, використовуйте посилання http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/33049
Appears in Collections:	Управління фізичного виховання і спорту