Спортивна фізіологія у схемах і таблицях

Abstract

У посібнику представлено теоретичні основи спортивної фізіології у формі схем і таблиць відповідно до навчальної програми дисципліни. Розглядаються питання теорії адаптації організму до фізичних навантажень, фізіологічних основ спортивного тренування і оздоровчої фізичної культури, фізіологічного обґрунтування занять фізичною культурою і спортом різних груп населення тощо. Посібник адресований студентам інститутів (факультетів) фізичної культури вищих навчальних закладів для самостійної підготовки з навчальної дисципліни «Спортивна фізіологія». Посібник буде корисним і викладачам вищих навчальних закладів у процесі підготовки мультимедійних презентацій до лекцій.

В пособии представлены теоретические основы спортивной физиологии в форме схем и таблиц в соответствии с учебной программой дисциплины. Рассматриваются вопросы теории адаптации организма к физическим нагрузкам, физиологических основ спортивной тренировки и оздоровительной физической культуры, физиологического обоснования занятий физической культурой и спортом различных групп населения и тому подобное. Пособие адресовано студентам институтов (факультетов) физической культуры высших учебных заведений для самостоятельной подготовки по дисциплине «Спортивная физиология». Пособие будет полезным и преподавателям высших учебных заведений в процессе подготовки мультимедийных презентаций к лекциям.

The manual presents the theoretical foundations of the sports physiology in the form of charts and tables according to curriculum subjects. The questions of the theory of adaptation to physical stress, the physiological bases of sports training and Physical Culture, physiological rationale physical culture and sports of various groups and so on. The manual is addressed to students of institutes (departments) for physical culture of higher education institutions for individual work of "Sports physiology." The manual will be useful and academics in the preparation of multimedia presentations