Please use this identifier to cite or link to this item: http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/74005
Or use following links to share this resource in social networks: Recommend this item
Title Формування гнучкості і координаційних здібностей спортсменок 5–6 років на етапі початкової підготовки в художній гімнастиці
Authors Співак, Г.О.
ORCID
Keywords гнучкість
гибкость
flexibility
координаційні здібності
координационные способности
coordination abilities
художня гімнастика
художественная гимнастика
rhythmic gymnastics
Type Bachelous Paper
Date of Issue 2019
URI http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/74005
Publisher Сумський державний університет
License
Citation Співак, Г.О. Формування гнучкості і координаційних здібностей спортсменок 5–6 років на етапі початкової підготовки в художній гімнастиці [Текст]: робота на здобуття кваліфікаційного ступеня бакалавра; спец.: 6.010202 - спорт / Г.О. Співак; наук. керівник Н.В. Петренко. - Суми: СумДУ, 2019. - 65 с.
Abstract У роботі представлено методику розвитку гнучкості і координації рухів у тренуванні юних гімнасток. Розглянуто питання удосконалення спеціальної фізичної підготовленості спортсменок 5–6 років які займаються художньою гімнастикою на етапі початкової підготовки. Отримані нові дані щодо засобів удосконалення спеціальних фізичних якостей юних спортсменок. Розроблена методика може бути використана для оптимізації тренувальних занять на етапі початкової підготовки. Матеріали дослідження та сформульовані висновки можуть використані тренерами ДЮСШ у процесі тренувань на етапі початкової підготовки для спортсменів 5–6 років які займаються художньою гімнастикою.
В работе представлена методика развития гибкости и координационных способностей в тренировочном процессе юных гимнасток. Рассмотрены вопросы совершенствования специальной физической подготовленности спортсменок 5–6 лет занимающихся художественной гимнастикой на этапе начальной подготовки. Получены новые данные о средствах совершенствования специальных физических качеств юных спортсменок. Разработанная методика может быть использована для оптимизации тренировочных занятий на этапе начальной подготовки. Материалы исследования и сформулированные выводы могут быть использованы тренерами ДЮСШ в процессе тренировок на этапе начальной подготовки спортсменов 5–6 лет занимающихся художественной гимнастикой.
The paper presents the methodology for the development of flexibility and coordination abilities in the training process of young gymnasts. The issues of improving the special physical fitness of female athletes 5-6 years old engaged in artistic gymnastics at the initial training stage are considered. New data on the means of improving the special physical qualities of young athletes has been obtained. The developed technique can be used to optimize training sessions at the initial preparation stage. The materials of the study and the formulated conclusions can be used by the coaches of the Children and Youth Sports School in the process of training at the stage of the initial preparation of athletes 5–6 years old engaged in rhythmic gymnastics.
Appears in Collections: Кваліфікаційні роботи здобувачів вищої освіти (НН МІ)

Views

Bulgaria Bulgaria
1719880183
Czechia Czechia
1
France France
-248565392
Germany Germany
814532682
Greece Greece
18855
India India
-1898788472
Ireland Ireland
31298
Lithuania Lithuania
1
Netherlands Netherlands
491725
Poland Poland
192959
Romania Romania
518635098
Russia Russia
1
Singapore Singapore
342357468
Turkey Turkey
1
Ukraine Ukraine
-982001344
United Kingdom United Kingdom
1719880162
United States United States
922829458
Unknown Country Unknown Country
648921905

Downloads

Austria Austria
1345
Azerbaijan Azerbaijan
1
Belarus Belarus
1
Belgium Belgium
1
Bulgaria Bulgaria
1
Canada Canada
1
Cyprus Cyprus
18851
Czechia Czechia
1985910
Estonia Estonia
1
Finland Finland
138368267
France France
-53377517
Germany Germany
-1712757675
Ireland Ireland
118546
Italy Italy
-587125022
Latvia Latvia
18834
Lithuania Lithuania
1
Moldova Moldova
1
Netherlands Netherlands
479511330
Poland Poland
-587125017
Romania Romania
205738
Russia Russia
-1743755601
Serbia Serbia
75472
Slovakia Slovakia
1719880170
Spain Spain
1
Sweden Sweden
34837943
Switzerland Switzerland
-587125021
Turkey Turkey
159541
Ukraine Ukraine
-1712757677
United Kingdom United Kingdom
-982001344
United States United States
-53377517
Unknown Country Unknown Country
7962414

Files

File Size Format Downloads
Spivak_flexibility.pdf 1.54 MB Adobe PDF -1341290725

Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.