Використання тренування в умовах гіпоксії елітними спортсменами збірної команди України з легкої атлетики

Abstract

У статті розглянуто ефективність використання інноваційної технології, що передбачала тренування в умовах гіпоксії для бігунів, які спеціалізуються у спринтерському та бар'єрному бігу в період підготовки до Олімпійських Ігор-2020 в м. Токіо (Японія). Логічно обгрунтоване дослідження, побудоване на попередніх результатах досліджень, які розглядали безсумнівну користь гірської підготовки здебільшого у видах, які пов'язані з високим проявом витривалості. При цьому стосовно інших дисциплін легкої атлетики, таких як біг на короткі дистанції, біг з бар'єрами, стрибки, метання, - подібна інформація недостатня.

В статье рассмотрена эффективность использования инновационной технологии, как тренировки в условиях гипоксии для бегунов на короткие и барьерные дистанции через призму подготовки к Олимпийским Играм 2020 в г. Токио (Япония). Логично обоснованное исследование, построенное на предыдущих подавляющего большинства исследованиях, которые рассматривали несомненную пользу горной подготовки преимущественно в видах легкой атлетики, которые связаны с высоким проявлением выносливости. При этом, по отношению к другим дисциплинам по легкой атлетики, таким как спринтерский бег, бег с барьерами, прыжки, метания, подобная информация не достаточна.

The article discusses the effectiveness of the use of innovative technology, like training in hypoxia for sprinters and hurdlers through the prism of preparing for the Olympic Games 2020 in Tokyo (Japan). Logically sound research, built on the previous vast majority of studies that considered the undoubted benefit of mountain training mainly in the types of endurance. At the same time with respect to other disciplines in athletics, such as sprints, barriers, jumps, throwing, such information is not sufficient.