Пауерліфтинг як ефективний засіб зміцнення здоров’я студентської молоді

Гордієнко, Олена Володимирівна; Жамардій, В.О.

Please use this identifier to cite or link to this item: https://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/79212

Or use following links to share this resource in social networks: Recommend this item

Title	Пауерліфтинг як ефективний засіб зміцнення здоров’я студентської молоді
Authors	Hordiienko, Olena Volodymyrivna Жамардій, В.О.
ORCID	http://orcid.org/0000-0002-9408-8415
Keywords	пауерліфтинг пауэрлифтинг powerlifting фізичне виховання физическое воспитание physical education фізичні вправи физические упражнения physical exercises
Type	Conference Papers
Date of Issue	2020
URI	https://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/79212
Publisher	Сумський державний університет
License	In Copyright
Citation	Гордієнко, О.В. Пауерліфтинг як ефективний засіб зміцнення здоров’я студентської молоді [Текст] / О.В. Гордієнко, В.О. Жамардій // Інноваційні технології в системі підвищення кваліфікації фахівців фізичного виховання і спорту: тези доповідей VIІ Міжнародної науково-методичної конференції (м. Суми, 16–17 квітня 2020 р.). – Суми: СумДУ, 2020. – С. 14-17.
Abstract	Сучасна педагогічна теорія орієнтується на пошуки шляхів, які сприяють фізичному розвитку студентів. Зростаюча в молодіжному середовищі популярність занять різними видами атлетизму передбачає пошук і вивчення найбільш доступних форм занять із обтяженнями. Мета дослідження полягає в експериментальній перевірці методики формування спеціальних умінь і навичок студентів у процесі занять із пауерліфтингу. Виклад матеріалу дослідження. Навчальні заняття з пауерліфтингу здійснили позитивний вплив на студентів усіх типологічних груп. Після закінчення педагогічного експерименту в хлопців експериментальної групи Е1 показники присідання зі штангою на плечах збільшилися на 32,4 кг, тоді як у хлопців контрольної групи К1 – на 22 кг, у дівчат експериментальної групи Е1 результат у присіданні зі штангою на плечах покращився на 30,15 кг, тоді як у дівчат контрольної групи К1 – на 15,85 кг. Жим штанги лежачи на лавці: результат у хлопців експериментальної групи Е1 покращився на 15,56 кг, тоді як у хлопців контрольної групи К1 – на 10,78 кг. У дівчат експериментальної групи Е1 результат покращився на 12,22 кг, тоді як у дівчат контрольної групи К1 – на 9,33 кг. У хлопців експериментальної групи Е1 показники станової тяги збільшилися на 30,25 кг, тоді як у хлопців контрольної групи К1 – на 19,73 кг, у дівчат експериментальної групи Е1 результат у становій тязі покращився на 27,84 кг, тоді як у дівчат контрольної групи К1 – на 17,25 кг (табл. №1).
Appears in Collections:	Наукові видання (НН МІ)