Оптимізація техніко-тактичної підготовки дзюдоїстів 14–16 років на основі ситуаційних завдань

Abstract

Визначено особливості техніко-тактичної підготовки дзюдоїстів 14–16 років, що включає відеозйомку та хронометрування і базується на використанні ситуаційних завдань у тренувальному процесі. Доповнено дані щодо використання ситуаційних завдань, які формують вміння та навички технічної і тактичної підготовки, ведення поєдинків із боротьби дзюдо. Практична значимість полягає у можливості використання теоретичних положень та методичних рекомендацій у процесі організації та управління тренувальним процесом спортсменів, які спеціалізуються з боротьби дзюдо. Практичні рекомендації дозволяють доповнити новим змістом діючу програму ДЮСШ з дзюдо та використовувати тренерами у тренувальному процесі комплекс ситуаційних завдань.

Defined of the technical and tactical training of judokas aged 14–16 are characterized, which includes video recording and timing and is based on the use of situational tasks in the training process. Added data on the use of situational tasks that form the skills and abilities of technical and tactical training, conducting judo matches. The practical significance lies in the possibility of using theoretical provisions and methodical recommendations in the process of organizing and managing the training process of athletes who specialize in judo wrestling. Practical recommendations make it possible to add new content to the current Judo program of the State University of Judo and to use a set of situational tasks by coaches in the training process.