Удосконалення сенсорної системи ігрових дій гандболісток 12–13 років

Abstract

Кваліфікаційна робота магістра складається зі вступу, чотирьох розділів, висновків, практичних рекомендацій, списку використаної літератури (60 найменувань). Робота містить 9 таблиць та 3 рисунки. Загальний обсяг роботи складає 59 сторінок. Удосконалення сенсорних систем може сприяти загальному вдосконаленню фізичної підготовки спортсменів, що є необхідним для їх подальшого розвитку та досягнення високих результатів у спорті. Дослідження і впровадження методики для покращення сенсорних систем у гандболісток цього віку є актуальним завданням. Мета дослідження – підвищити якість ігрових дій гандболісток віком 12–13 років. Використано такі методи дослідження: теоретичний аналіз літературних джерел, педагогічне спостереження, метод експертних оцінок, тестування фізичної підготовленості, медико-біологічні методи, педагогічний експеримент, методи математичної статистики. Визначено й обґрунтовано шляхи підвищення функціональних можливостей зорового та вестибулярного аналізаторів через спеціально розроблені комплекси фізичних вправ для гандболісток 12–13 років. Доповнене дані, що можуть стати основою для тренувальних програм не лише у гандболі, але й у інших видах спорту, щодо поліпшення спортивних результатів та зменшенню ризику травм. Практична значимість отриманих результатів полягає у конкретних рекомендаціях та методиці використання у тренувальному процесу гандболісток 12–13 років спеціальних комплексів, що сприяють поліпшенню функціональних можливостей зорового та вестибулярного аналізаторів. Результати роботи можуть бути використані у діяльності закладів спеціалізованої освіти спортивного профілю із специфічними умовами навчання, дитячо-юнацьких спортивних шкіл і спортивних клубів різних форм власності, спеціалізованих дитячо-юнацьких спортивних шкіл олімпійського резерву.