Степ-аеробіка та її вплив на студентів

Лобус, А.В.; Петренко, Олена Павлівна

Please use this identifier to cite or link to this item: http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/55066

Or use following links to share this resource in social networks: Recommend this item

Title	Степ-аеробіка та її вплив на студентів
Authors	Лобус, А.В. Petrenko, Olena Pavlivna
Keywords	степ-аеробіка степ-аэробика step aerobics студенти студенты students
Type	Conference Papers
Date of Issue	2017
URI	http://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/55066
Publisher	Сумський державний університет
License
Citation	Лобус, А.В. Степ-аеробіка та її вплив на студентів [Текст] / А.В. Лобус, О.П. Петренко // Інноваційні технології в системі підвищення кваліфікації фахівців фізичного виховання і спорту : тези доповідей ІV Міжнародної науково-методичної конференції, м. Суми, 13-14 квітня 2017 р. / Відп. за вип. В.М. Сергієнко. - Суми : СумДУ, 2017. - С. 117-120.
Abstract	Фізичне виховання студентів у вищих навчальних закладах є одним з найбільш дієвих засобів, що дозволяє зберігати та зміцнювати їх здоров’я, служить важливим фактором формування у молодих людей потреби в здоровому способі життя засобами фізичної культури, створення мотивації до активних занять фізичною культурою і спортом не тільки в період навчання, але і в подальшому житті. Своєму широкому поширенню степ-аеробіка зобов'язана тому, що вона більше схожа не так на спортивну тренування, а на танець. Танцювальні рухи, які виконуються навколо степу, підйоми і спуски з нього під музичний супровід, ритм якого повинен збігатися з ритмом биття серця, виявилися простими у виконанні і вельми дієвими в боротьбі із зайвими кілограмами.
Appears in Collections:	Наукові видання (МІ)