Використання базових та ізолюючих силових вправ у силовій підготовці студентів
No Thumbnail Available
Date
2016
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Сумський державний університет
Theses
Date of Defense
Scientific Director
Speciality
Date of Presentation
Abstract
Під час організації силового тренування зі студентами
потрібно організовувати комбінацію базових та ізолюючих
вправ на кожному із тренувальних занять, що дасть можливість
підвищити ефективність процесу силової підготовки.
Keywords
силова підготовка, силовая подготовка, strength training, тренувальні вправи, тренировочные упражнения, training exercises
Citation
Гриценко, О.М. Використання базових та ізолючих силових вправ у силовій підготовці студентів [Текст] / О.М. Гриценко, Н.О. Долгова // Інноваційні технології в системі підвищення кваліфікації фахівців фізичного виховання і спорту: тези доповідей ІІI Міжнародної науково-методичної конференції, м. Суми, 14-15 квітня 2016 р. / Відп. за вип. В.М. Сергієнко. – Суми: СумДУ, 2016. – С. 67-68.