Наукові роботи студентів, магістрів, інтернів, аспірантів, клінічних ординаторів (НН МІ)

Search Results

Now showing 1 - 1 of 1

Заняття йогою та подолання стресу під час війни
(Сумський державний університет, 2025) Приходько, Д.М.
У тезах представлено дослідження заняттями йоги на основі особистого досвіту , як тренера. Йога є ефективним методом для стабілізації психоемоційного стану під час війни, сприяючи не лише фізичному, а й ментальному відновленню. Регулярні заняття допомагають людям краще справлятися зі стресом, зберігати психологічну стійкість і підтримувати здоров'я в умовах тривалого напруження. Заняття йогою є чудовим засобом регуляції роботи організму, під час праці та навчання, а також особливо під час бойових дій.