Навчально-науковий медичний інститут (НН МІ)
Permanent URI for this communityhttps://devessuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/40
Browse
6 results
Search Results
Item Силова підготовка жінок першого періоду зрілого віку з використанням засобів фітнесу(Сумський державний університет, 2022) Костюкова, Ю.С.Розроблено та науково обґрунтовано модель занять силовими видами фітнесу з жінками 25–30 років на основі використання диференційованого підходу і яка спрямована на покращення їх фізичного стану, силової підготовленості та психологічної готовності. Набули подальшого розвитку дані щодо планування групових занять із жінками першого періоду зрілого віку силовими видами фітнесу. Доповнено дані щодо удосконалення змісту оздоровчо-тренувальних занять з жінками першого періоду зрілого віку. Практична значимість результатів дослідження полягає в отриманні даних щодо структури і змісту тренувального процесу жінок першого періоду зрілого віку, які займаються силовими видами фітнесу. Отримані результати дослідження можуть бути використані в практичній діяльності тренерів-інструкторів фітнес-клубів, спортивних клубів, а також у процесі підготовки та перепідготовки тренерів та фахівців у галузі оздоровчої фізичної культури.Item Особливості харчування студентів, які займаються фітнесом(Сумський державний університет, 2017) Рудич, В.О.; Босько, Василь Миколайович; Босько, Василий Николаевич; Bosko, Vasyl MykolaiovychХарчування, як форма забезпечення енергією молодого організму студента, має дуже велике значення для його здоров’я. Правильне харчування сприяє профілактиці захворювань, продовженню життя, підвищенню працездатності і створює умови для адекватної адаптації до навколишнього середовища. Харчування спортсменів і студентів, які займаються спортом, має свої характеристики відповідно до зміни режиму дня, фізичної активності та навантажень на організм. Від того, наскільки правильно і якісно організовано харчування студента-спортсмена, залежить якість його навчальної та спортивної діяльності [2].Item Фітнес як активний спосіб відпочинку студентської молоді(Сумський державний університет, 2017) Мельникова, К.Ю.; Індик, Павло Миколайович; Индык, Павел Николаевич; Indyk, Pavlo MykolaiovychНезважаючи на те, що зараз незначний відсоток студентської молоді займається фізичним вихованням, відвідування тренажерних залів, не кажучи вже про професіональне заняття спортом та участь у змаганнях, я спробую довести або ж навіть переконати, що це надзвичайно важливо та корисно для нашого фізичного стану та загального самопочуття.Item Педагогічні умови формування здорового способу життя студентів засобами оздоровчого фітнесу(Сумський державний університет, 2017) Берест, Ольга Олександрівна; Берест, Ольга Александровна; Berest, Olha OleksandrivnaУ науковій літературі існують різні погляди на визначення таких понять, як «умови», «педагогічні умови», «комплекс педагогічних умов» [2]. Педагогічні умови – це зовнішні чинники, що діють через внутрішні мотиви і самостійно формуються у результаті зовнішніх впливів. На думку О. Леонтьєва, зовнішні причини, опосередковані внутрішніми, змінними відносинами і протиріччями, складають необхідні умови розвитку особистості. Відповідно, виділення педагогічних умов підвищує її суб’єктивність, пізнавальну активність та інтерес.Item Загальна характеритика фітнесу у системі фізкультурно-оздоровчої роботи з молоддю(Сумський державний університет, 2017) Берест, Ольга Олександрівна; Берест, Ольга Александровна; Berest, Olha Oleksandrivna; Кучеренко, П.В.Дослідниця Л. Ващук на основі аналізу наукової літератури визначила передумови розвитку та становлення фітнесу в нашій державі. Дослідниця зазначає, що в Україні фітнес з’явився відносно недавно – більш ніж 20 років назад. До початку 80-х років поняття «фітнес» не існувало, а цілі й завдання оздоровлення розв’язувалися засобами фізичної культури. Також дослідниця зазначає, що історія розвитку й становлення сучасного фітнесу в Україні, безумовно, пов’язана з роками перебудови, що характеризувалося часом занепаду фізичної культури, фізичної підготовленості й стану здоров’я населення. На фоні цього у світі проходила активна пропаганда фітнесу американськими засобами масової інформації, яка сприяла його популяризації в різних країнах, у тому числі й у нас.Item Nordic walking: new kind of fitness in Europe(Sumy State Uiversity, 2016) Kolesnik, M.Nordic walking replace different kinds of fitness successfully and its universality can compete with swimming trainings, which is used to consider the most health-saving kind of sport with the greatest effect and minimum harm to the health.