Формування навичок правильного харчування у жінок, які мають зайву вагу

Abstract

Надмірну вагу в світі мають 39 % жінок, що можна пояснити недотриманням принципів раціонального харчування, наявністю шкідливих звичок, нехтування занять спортом, а отже вцілому недотримання правил здорового способу життя. Створена інформаційна стратегія, покликана зменшити ризики появи надмірної ваги в українських жінок, що передбачає елімінацію шкідливих факторів, що призводять до ожиріння, неправильного способу життя та нездорового харчування.Избыточный вес в мире имеют 39% женщин, что можно объяснить несоблюдением принципов рационального питания, наличием вредных привычек, пренебрежение занятий спортом, а следовательно в целом несоблюдение правил здорового образа жизни. Создана информационная стратегия, призванная уменьшить риски появления избыточного веса у украинских женщин, что предусматривает эллиминацию вредных факторов, приводящих к ожирению, неправильному образу жизни и нездоровому питанию.Extra weight (overweight) in the world is a problem of 39% of women, which can be explained by failure to comply with the principles of rational nutrition (diet), presence of bad habits, neglecting physical activities, and therefore, in general, non-compliance with the rules of a healthy lifestyle. An information strategy was designed to reduce the risks of overweight development in Ukrainian women, which involves the elimination of harmful factors leading to obesity, improper lifestyle and unhealthy nutrition.