Please use this identifier to cite or link to this item:
https://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/81573
Or use following links to share this resource in social networks:
Tweet
Recommend this item
Title | Оптимізація тренувальних занять юних волейболістів на основі фізичної підготовки |
Authors |
Іграк, І.Л.
|
ORCID | |
Keywords |
юні волейболісти юные волейболисты young volleyball players фізична підготовка физическая подготовка physical training технічна підготовка техническая подготовка technical training |
Type | Masters thesis |
Date of Issue | 2020 |
URI | https://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/81573 |
Publisher | Сумський державний університет |
License | Copyright not evaluated |
Citation | Іграк, І.Л. Оптимізація тренувальних занять юних волейболістів на основі фізичної підготовки [Текст]: робота на здобуття кваліфікаційного ступеня магістра; спец.: 017 - фізична культура і спорт / І.Л. Іграк; наук. керівник С.А. Король. - Суми: СумДУ, 2020. - 78 с. |
Abstract |
Науково обґрунтовано методику тренувальних занять із фізичної підготовки на основі запровадження тренажерних пристроїв, що дозволило підвищити показники рухових тестів юними волейболістами 13–14 років. Набули подальшого розвитку знання щодо відповідності фізичної підготовки волейболістів 13–14 років структурі і змістові їхньої тренувальної діяльності.
Практична значення полягає в отриманні даних щодо структури і змісту фізичної підготовленості та ефективного впливу тренажерних пристроїв у процесі тренувальних занять волейболістів. Результати дослідження можуть бути використані у плануванні тренувальних навантажень для корекції фізичної та технічної підготовки і вдосконалення рухових якостей. Научно обоснована методика тренировочных занятий по физической подготовке на основе внедрения тренажерных устройств, что позволило повысить показатели двигательных тестов юными волейболистами 13–14 лет. Получили дальнейшее развитие знания о соответствии физической подготовки волейболистов 13–14 лет структуре и содержанию их тренировочной деятельности. Практическая значение заключается в получении данных по структуре и содержанию физической подготовленности и эффективного воздействия тренажерных устройств в процессе тренировочных занятий волейболистов. Результаты исследования могут быть использованы в планировании тренировочных нагрузок для коррекции физической и технической подготовки а также совершенствования двигательных качеств. The method of training sessions on physical training on the basis of introduction of technical devices that allowed to increase indicators of motor tests by young volleyball players of 13–14 years is scientifically substantiated. Knowledge on the conformity of physical training of volleyball players aged 13–14 to the structure and content of their training activities has been further developed. The practical significance lies in obtaining data on the structure and content of physical fitness and the effective impact of training devices in the process of training volleyball players. The results of the study can be used in the planning of training loads to correct physical and technical training and improve motor skills. |
Appears in Collections: |
Кваліфікаційні роботи здобувачів вищої освіти (НН МІ) |
Views
China
1
Czechia
50526
France
1
Greece
1
Ireland
1378591
Lithuania
1
Seychelles
1
Singapore
1
South Korea
1
Sweden
1
Ukraine
-1859900707
United Kingdom
23707981
United States
-213415106
Unknown Country
72553096
Downloads
Austria
315349510
Belgium
4805
Canada
493206
Czechia
-1744175801
Denmark
1
Estonia
-1975625597
Finland
1378601
France
-1975625598
Georgia
1
Germany
-1975625602
Ireland
-213415103
Israel
1
Italy
9091976
Japan
354
Lithuania
1
Moldova
1
Montenegro
1
Netherlands
-1975625610
Norway
1
Philippines
1
Poland
23707988
Romania
-1744175807
Russia
606991040
Saudi Arabia
1
Serbia
1
Singapore
1
Slovakia
1
Spain
26452
Sweden
1
Turkey
1
Ukraine
-1975625596
United Kingdom
315349505
United States
-213415105
Unknown Country
606991017
Uzbekistan
1
Files
File | Size | Format | Downloads |
---|---|---|---|
Igrak_volleyball.pdf | 1,48 MB | Adobe PDF | 970976538 |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.