Удосконалення техніки бігу на етапі початкової підготовки юних легкоатлетів

Abstract

Розроблено і науково-обґрунтовано методику навчання бігу на короткі дистанції, що містить спеціальні вправи та рухливі ігри з виділенням структурно-логічних зв’язків у процесі початкової підготовки. Набули подальшого розвитку знання про теоретико-методичну готовність тренерів до формування техніки рухів у спортивній діяльності. Практичне значення полягає у розроблені методики навчання техніки бігу і метань юних спортсменів на етапі початкової підготовки та підвищення ефективності їхнього тренувального процесу.

Разработаны и научно-обоснована методика обучения бегу на короткие дистанции, содержит специальные упражнения и подвижные игры с выделением структурно-логических связей в процессе начальной подготовки. Получили дальнейшее развитие знания о теоретико-методической готовности тренеров к формированию техники движений в спортивной деятельности. Практическое значение состоит в разработке методики обучения технике бега и метаний юных спортсменов на этапе начальной подготовки и повышения эффективности их тренировочного процесса.

A method of teaching short-distance running has been developed and scientifically substantiated, which contains special exercises and moving games with the selection of structural and logical connections in the process of initial training. Acquired further development of knowledge about the theoretical and methodological readiness of coaches for the formation of movement techniques in sports. The practical significance lies in the developed methods of teaching running and throwing techniques to young athletes at the stage of initial training and improving the efficiency of their training process.