Програмування тренувальних занять гравців з настільного тенісу на підготовчому етапі у річному циклі підготовки

Abstract

Розроблено методологічні шляхи побудови системи спортивної підготовки гравців у настільний теніс на основі методу програмованого навчання, що дало можливість визначити принципи побудови цільових завдань, котрі представляють собою певний блок фізичних вправ, структуризованих з єдиною цільовою установкою. Набули подальшого розвитку знання з побудови програмованого навчання у спортивній підготовці гравців з настільного тенісу шляхом реалізації принципів комплексності та пов'язаності тренувальних дій. Результати дослідження можуть бути використані в побудові системи спортивної підготовки представників спортивних ігор у формі комплексного контролю фізичної, техніко-тактичної та психологічної підготовленості спортсменів, завдяки застосуванню технології програмування спортивної підготовки.

Разработаны методологические пути построения системы спортивной подготовки игроков в настольный теннис на основе метода программированного обучения, что позволило определить принципы построения целевых задач, представляющих собой определенный блок физических упражнений, структурированного с единственной целевой установкой. Получили дальнейшее развитие знания по построению программированного обучения в спортивной подготовке игроков по настольному теннису путем реализации принципов комплексности и связанности тренировочных действий. Результаты исследования могут быть использованы в построении системы спортивной подготовки представителей спортивных игр в форме комплексного контроля физической, технико-тактической и психологической подготовленности спортсменов, благодаря применению технологии программирования спортивной подготовки.

Methodological ways of building a system of sports training of table tennis players based on the method of programmed learning have been developed, which made it possible to determine the principles of building target tasks, which represent a certain block of physical exercises structured with a single goal setting. Acquired further development of knowledge on the construction of programmed training in sports training of table tennis players by implementing the principles of complexity and coherence of training activities. The results of the study can be used to build a system of sports training of representatives of sports games in the form of comprehensive control of physical, technical, tactical and psychological fitness of athletes, through the use of technology for programming sports training.