Формування психофізичної підготовленості у тренувальному процесі боксерів 11-12 років

Abstract

Розроблено методику формування психофізичної підготовленості юних боксерів 11 12 років з урахуванням відповідних рухових і психологічних засобів, що забезпечує ефективне підвищення спортивної результативності на етапі початкової базової підготовки. Доповнено перелік психологічних ознак юних боксерів, які впливають на ефективність спортивної діяльності. Набули подальшого розвитку дані про структуру та зміст психофізичної підготовленості хлопців 11–12 років, які займаються боксом. Практична значимість роботи полягає у тому, що результати проведених досліджень дозволили розробити і науково обґрунтувати практичні рекомендації до методики формування психофізичної підготовленості юних боксерів з урахуванням їх вікових особливостей. Матеріали дослідження можуть бути використані у якості основи моделювання навчально-тренувального процесу юних боксерів на етапі початкової базової підготовки в ДЮСШ.

Разработана методика формирования психофизической подготовленности юных боксеров 11–12 лет с учетом соответствующих двигательных и психологических средств, которая обеспечивает эффективное повышение спортивной результативности на этапе начальной базовой подготовки. Дополнен перечень психологических признаков юных боксеров, которые влияют на эффективность спортивной деятельности. Получили дальнейшее развитие данные о структуре и содержании психофизической подготовленности ребят 11–12 лет, которые занимаются боксом. Практическая значимость работы заключается в том, что результаты проведенных исследований позволили разработать и научно обосновать практические рекомендации по методике формирования психофизической подготовленности юных боксеров с учетом их возрастных особенностей. Материалы исследования могут быть использованы в качестве основы моделирования учебно-тренировочного процесса юных боксеров на этапе начальной базовой подготовки в ДЮСШ.

The method of formation of psychophysical readiness of young boxers 11–12 years taking into account the corresponding motor and psychological means that provides effective increase of sports productivity at a stage of initial basic preparation is developed. The list of psychological signs of young boxers that affect the effectiveness of sports activities has been supplemented. Data on the structure and content of psychophysical fitness of boys aged 11–12 who are engaged in boxing were further developed. The practical significance of the work is that the results of the research allowed to develop and scientifically substantiate practical recommendations for the method of forming the psychophysical readiness of young boxers, taking into account their age characteristics. Materials research can be used as a basis for modeling the training process of young boxers at the stage of initial basic training at CYSS.