Please use this identifier to cite or link to this item: https://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/90485
Or use following links to share this resource in social networks: Recommend this item
Title Вплив функціонального тренування з фітнесу для корекції маси тіла чоловіків і жінок другого періоду зрілого віку
Authors Кисельов, М.Р.
ORCID
Keywords функціональне тренування
functional training
фізична підготовка
physical training
фітнес-програми
fitness programs
комплексне удосконалення
comprehensive improvement
Type Masters thesis
Date of Issue 2022
URI https://essuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/90485
Publisher Сумський державний університет
License Copyright not evaluated
Citation Кисельов М. Р. Вплив функціонального тренування з фітнесу для корекції маси тіла чоловіків і жінок другого періоду зрілого віку : робота на здобуття кваліфікаційного ступеня магістра : спец. 017 - фізична культура і спорт / наук. кер. А. О. Бурла. Суми : Сумський державний університет, 2022. 66 с.
Abstract Обґрунтовано вплив функціонального тренування з використанням підвісного та ротаційного тренінгу, що спрямоване на корекцію маси тіла під час занять фітнесом чоловіків і жінок другого періоду зрілого віку. Доповнено та розширено дані, щодо ефективного та безпечного функціонального тренування чоловіків і жінок другого періоду зрілого віку, метою якого є корекція маси тіла. Практичне значення одержаних результатів дає змогу більш чітко розкрити сучасні методики вдосконалення занять із фітнесу чоловіків і жінок другого періоду зрілого віку. Результати дослідження можуть бути використані фітнес-тренерами, під час роботи з людьми, які мають проблеми зі здоров’ям, яким протипоказані заняття з вагами, але вони прагнуть зменшити масу тіла.
The impact of functional training with the use of hanging and rotational training, aimed at correcting body weight during fitness classes of men and women in the second period of adulthood, is substantiated. The data on effective and safe functional training of men and women in the second period of adulthood, the purpose of which is to correct body weight, have been supplemented and expanded. The practical significance of the obtained results makes it possible to more clearly reveal modern methods of improving fitness classes for men and women in the second period of adulthood. The results of the study can be used by fitness trainers when working with people who have health problems, who are contraindicated in weight training, but who want to reduce body weight.
Appears in Collections: Кваліфікаційні роботи здобувачів вищої освіти (НН МІ)

Views

Czechia Czechia
1
Germany Germany
1
Netherlands Netherlands
33
Singapore Singapore
935621
Ukraine Ukraine
372023
United Kingdom United Kingdom
1761
United States United States
372018
Unknown Country Unknown Country
189777

Downloads

Cyprus Cyprus
1
Czechia Czechia
114321
Estonia Estonia
1
Finland Finland
114303
France France
76568
Germany Germany
152041
Indonesia Indonesia
1
Italy Italy
114308
Lithuania Lithuania
1
Netherlands Netherlands
935617
Poland Poland
1871241
Romania Romania
1
Russia Russia
114317
Serbia Serbia
1
Turkey Turkey
38823
Ukraine Ukraine
1871244
United Kingdom United Kingdom
4648
United States United States
372022

Files

File Size Format Downloads
Kiselov_functional.pdf 1.45 MB Adobe PDF 5779459

Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.