Моніторинг травматизму в навчально-тренувальному процесі юних єдиноборців

Abstract

Кваліфікаційна робота магістра складається з вступу, чотирьох розділів, висновків, практичних рекомендацій, списку використаної літератури (61 найменувань), 7 таблиць і 10 рисунків. Загальний обсяг роботи складає 62 сторінки. У кожному спорті існують свої заходи з профілактики травматизму. Серед причин травматизму та особливостей тренувань і змагань – недотримання порядку проведення занять, недоліки у системі медичного контролю (що становить 5% травм) та недосконалість методики занять (10% травм). Також необхідно звертати увагу на профілактичні заходи, такі як використання захисного спорядження для зменшення ризику травмування. Мета дослідження – науково обґрунтувати методику збору, аналізу та профілактики травм юних спортсменів у ДЮСШ, які спеціалізуються у видах єдиноборств. Методи дослідження: теоретичний аналіз літературних джерел, педагогічне спостереження, педагогічне тестування, педагогічний експеримент, методи математичної статистики. Запропоновано методику вдосконалення системи моніторингу та профілактики травм у ДЮСШ, що спеціалізується на єдиноборствах. Інформація про травми дозволила розробити та впровадити у тренувальний процес ефективні профілактичні заходи, такі як стрейчингові розминки, тренування на збільшення стійкості суглобів, що спрямовані на попередження травм. Практичне значення: моніторинг травматизму дозволить тренерам вчасно виявляти можливі травми та ризики, щодо запобігання серйозних ускладнень у юних спортсменів. Аналіз травматизму допомагає тренерам ДЮСШ коригувати тренувальні програми, враховуючи індивідуальні особливості єдиноборців, їхній фізичний стан та вивчення реакції організму на навантаження. Використання практичних рекомендацій у тренувальному процесі, дозволить зменшити кількість травм, позитивно вплинути на результативність юних спортсменів, дозволяючи їм тренуватися на повну силу без зайвих перерв у зв'язку з травмами.