Терапевтичні вправи на баланс у фізичній терапії осіб з травмою гомілковостопного суглоба

Abstract

У представленій роботі розкриваються загальні теоретичні й практичні аспекти впливу терапевтичних вправ на баланс у фізичній терапії осіб з травмою гомілковостопного суглоба. Розроблено програму фізичної реабілітації осіб з травмою гомілковостопного суглоба, у якій вирішувались проблеми, що пов'язані зі слабкістю гомілковостопного суглоба та рівновагою. До програми фізичної реабілітації для осіб з травмами гомілковостопного суглоба були включені такі вправи: силові вправи, вправи на розвиток балансу і рівноваги, вправи на розтягнення м'язів. Наприкінці експерименту були одержані вірогідні відмінності між досліджуваними показниками: у досліджуваних понад ніж у 1,5 рази зросла витривалість на рівновагу. Якщо брати до уваги дані, які були отримані на початку та кінці проведеного експерименту можна зробити висновок, що кожен учасник як контрольної, так і експериментальної групи довів своїми показниками, що рівень підготовленості став краще, проте у пацієнтів експериментальної групи вони є статистично достовірними. Найкращий результат приросту у пацієнтів експериментальної групи спостерігався при виконанні тесту гімнастичної вправи «Ластівка» (t=18,39; p<0,05) та проби Ромберга (t=11,3; p<0,05). Після завершення програми реабілітації спостерігається позитивна динаміка в зниженні больового синдрому обох групах. Також можемо спостерігати покращення амплітуди в гомілковостопному суглобі.