Оздоровчий вплив засобів спортивного орієнтування на організм людини

Abstract

У практиці спорту одним із засобів для фізичної та інтелектуальної підготовки людини є спортивне орієнтування. Цей вид спорту поєднує в собі біг по пересічній місцевості (пересування на лижах взимку) зі спеціалізованою розумовою діяльністю, що передбачає комплекс операцій та процесів для вирішення завдань цілеспрямованого пересування незнайомою місцевістю з використанням спортивної карти і компаса.