Наукові видання (НН МІ)
Permanent URI for this collectionhttps://devessuir.sumdu.edu.ua/handle/123456789/132
Browse
2 results
Search Results
Item Спортивна діяльність як основа формування здорового способу життя студентів ВНЗ(Сумський державний університет, 2017) Куриленко, Олег Валентинович; Куриленко, Олег Валентинович; Kurylenko, Oleh ValentynovychФізичне виховання і спорт є вагомою складовою навчально-виховного процесу ВНЗ. Спорт сприяє всебічному гармонійному розвитку молодої людини, що є основним завданням сучасної освіти. Фізична культура є важливим компонентом культури сучасної людини, фахівця, забезпечує її фізичний та духовний добробут, успіхи у професійній діяльності, реалізації життєвого потенціалу, прояву соціальної активності, творчості. Все зазначене надає підстави необхідності занять спортом та фізичною культурою на всіх етапах навчання студента у ВНЗ. Фізична культура, як навчальна дисципліна, сприяє зміцненню фізичного і психічного здоров’я, психологічного стану, морального розвитку студентів, тощо. Актуальною є на сьогодні проблема розробки новітніх форм і методів організації занять з фізичного виховання та спортивної діяльності у ВНЗ [1].Item Формування здорового способу життя студентської молоді(Сумський державний університет, 2016) Панченко, Є.В.; Токар, А.В.; Куриленко, Олег Валентинович; Куриленко, Олег Валентинович; Kurylenko, Oleh ValentynovychПитання формування здорового способу життя студентської молоді є важливим, бо безпосередньо впливає на її академічну успішність. Тож нижче ми пропонуємо ознайомитися з основним переліком правил і рекомендацій щодо встановлення та підтримання здорового режиму. Для початку визначаємо, що здоровий спосіб життя - це не тільки гармонійний режим поєднання роботи та відпочинку, оптимальне харчування, фізична активність, дотримання особистої гігієни, відсутність шкідливих звичок, але також психологічна складова. Зупинімося на головних чинниках для якісного здорового життя студентської молоді: режим харчування, здоровий сон, помірні заняття спортом та позитивне психічне оточення.