Особливості емоційного вигорання у студентів та його корекція

Abstract

Дипломна робота присвячена дослідженню психологічних особливостей синдрому емоційного вигорання у студентів та його корекції. Розкрито теоретичні основи феномену вигорання, його структуру, детермінанти та роль стресу як одного з ключових чинників. В емпіричному дослідженні взяли участь 61 студент, серед них 45 жінок(73,77%) та 16 чоловіків ( 26,23%). З них 38 осіб, які поєднують навчання та роботу ( 62%), та 23 особи, які не поєднують навчання та роботу ( 38%). Було виявлено, що середні рівні емоційного виснаження та редукції особистих досягнень є найбільш поширеними серед студентів. Підтверджено гіпотезу, що існує статистично значуща відмінність у рівнях емоційного виснаження та редукції особистих досягнень між студентами, які поєднують навчання та роботу, та тими, хто не поєднує. Кореляційний аналіз показав сильні позитивні взаємозв'язки між компонентами вигорання, підтверджуючи цілісність синдрому, де емоційне виснаження відіграє центральну роль. Розроблено та апробовано психокорекційну програму на 5 зустрічей на групі з 10 студентів. Незважаючи на короткотривалість програми та помірний характер змін, апробація показала її початкову позитивну ефективність у зниженні рівнів емоційного виснаження, редукції особистих досягнень та загального показника вигорання, що підтверджено статистично значущими відмінностями порівняно з початком зустрічей та завершенням.

The thesis is devoted to the study of psychological features of emotional burnout syndrome in students and its correction. The theoretical foundations of the burnout phenomenon, its structure, determinants, and the role of stress as one of the key factors are revealed. The empirical study involved 61 students, including 45 women (73.77%) and 16 men (26.23%). Of these, 38 were students who combine study and work (62%) and 23 were students who do not combine study and work (38%). It was found that the average levels of emotional exhaustion and reduction of personal achievements are the most common among students. The hypothesis that there is a statistically significant difference in the levels of emotional exhaustion and reduction of personal achievement between students who combine study and work and those who do not was confirmed. The correlation analysis showed strong positive correlations between the components of burnout, confirming the integrity of the syndrome, where emotional exhaustion plays a central role. A psycho-correctional program for 5 meetings with a group of 10 students was developed and tested. Despite the short duration of the program and the moderate nature of the changes, the testing showed its initial positive effectiveness in reducing the levels of emotional exhaustion, reducing personal achievements and the overall burnout rate, which is confirmed by statistically significant differences compared to the beginning of the meetings and the end.